Molti non sanno che la salute dei denti e della mandibola è strettamente collegata alla postura del corpo.
Un allineamento scorretto della bocca può infatti causare squilibri muscolari e articolari che si riflettono sulla colonna vertebrale e sul benessere generale.
Vediamo insieme come questi aspetti sono connessi e cosa si può fare per migliorare la propria salute.
Come la salute dentale influisce sulla postura
L’occlusione dentale, ovvero il modo in cui i denti si chiudono tra loro, ha un impatto diretto sulla posizione della mandibola e, di conseguenza, su tutta la postura corporea.
Se i denti non sono ben allineati o se vi sono problemi all’articolazione temporo-mandibolare (ATM), il corpo può compensare con adattamenti posturali che, nel tempo, causano dolori e tensioni.
✔️ Malocclusione e squilibri muscolari
Un’errata chiusura dentale può portare a tensioni nei muscoli del viso, del collo e delle spalle, generando rigidità e dolore.
✔️ Problemi all’ATM e postura scorretta
I disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare possono causare asimmetrie posturali, con effetti su schiena e cervicale.
✔️ Bruxismo e tensioni cervicali
Digrignare i denti può sovraccaricare i muscoli masticatori, portando a dolori al collo e alla testa.
Sintomi di un disallineamento tra denti e postura
Un problema legato all’occlusione dentale può manifestarsi con diversi sintomi, tra cui:
▫️Dolori cervicali e mal di schiena
▫️Mal di testa frequenti
▫️Affaticamento della mascella e difficoltà ad aprire la bocca
▫️Vertigini o sensazione di instabilità
▫️Scricchiolii o rumori nell’articolazione della mandibola
Se si avvertono questi sintomi, potrebbe essere utile una valutazione specialistica per individuare eventuali correlazioni con la salute dentale.
Come migliorare la postura attraverso la salute orale
Per prevenire e trattare i problemi posturali legati alla salute orale, si possono adottare alcune strategie:
✅ Visite odontoiatriche regolari – Un controllo periodico aiuta a individuare precocemente eventuali problemi di occlusione o ATM.
✅ Terapia con bite dentale – Un dispositivo su misura può aiutare a rilassare la muscolatura e migliorare l’allineamento mandibolare.
✅ Fisioterapia e rieducazione posturale – Tecniche di rilassamento e riabilitazione possono ridurre le tensioni muscolari.
✅ Esercizi per la mandibola – Semplici movimenti guidati possono migliorare la funzionalità dell’ATM e ridurre il dolore.
Se sospetti che la tua postura possa essere influenzata dalla salute dei tuoi denti, prenota un controllo con i nostri specialisti.
Il nostro team altamente qualificato è pronto ad aiutarti a migliorare il tuo benessere.